Как да се справим с паническите атаки | Seminari.bg
MaxiNet | Skener.bg | Seminari.bg | Имейл МаркетингПсихолози Ресторанти

 

Как да се справим с паническите атаки

Личностно развитие

13. 07 2019 - 13. 07 2019
HOUR SPACE, ул. Иван Вазов 38, София
Водещ на семинара Мариета Байчева психолог, консултант и специалист в лечението на тревожни разстройства
Интензивен практически семинар на тема: ❝Как да се справим с паническите атаки❞ Записване на телефон: +359 889 555 629 13.07 и 14.07, София Причини, симптоми Методи за справяне без медикаменти Кога? 13.07 и 14.07, събота и неделя (две отделни групи*). От 10:00 до 17:00 * Два самостоятелни дни, в които се работи с отделни групи Цена за участие в група - 70 лева Записване на телефон: +359 889 555 629
Отстъпки

Отстъпки за брой записани участници
при 2 записани 10% на участник
при повече от 3 записани 15% на участник
Цената включва: напитки
Основни теми на обучението
  1. Причини за появата на паник атаката и тревожното разстройство
  2. Как да разпознаем симптомите на паническа атака и да я предотвратим?
  3. Физиологични реакции на организма по време на пристъп
  4. Какви са последствията от липсата на лечение на паническите атаки?
  5. Как да се справим с паник атаките и тревожността без хапчета?
  6. Най-често предписвани медикаменти и техните странични действия
  7. Техники за овладяване на паническата и тревожността
  8. Дихателни упражнения - практика
  9. Техники за медитация и релаксация
  10. Защо и как помага йогата за овладяването на паническите атаки?
  11. Личен опит в група
Водещ на семинара
psychological-support

Водещ на семинара Мариета Байчева
психолог, консултант и специалист в лечението на тревожни разстройства

Искам да споделя с вас опита си и знанията, които щяха да спестят на мен и близките ми много изгубени ценни моменти, средства и напразни усилия преди години в стремежа ми към пълноценно излекуване.

Повече от 9 години, Мариета помага на клиентите си да се справят със страха и да живеят с лекота. Истината е, че паническите атаки и тревожността могат да бъдат напълно преодолени. И за да се постигне това е необходима последователна и целенасочена работа върху себе си, правилен и специфичен подход към всеки човек. За съжаление много хора не знаят откъде да започнат и коя е първата стъпка, която ще ги доведе до желаната положителна промяна.

Самата тя е преминала през емоционалната въртележка на паник атаките.

Това бяха 10 безкрайни години, прекарани в опити да разбера какво точно се случва, в търсене на начини да овладея пристъпите и тревожността, в лична терапия, участия в програми за личностно развитие, включително и неефективно медикаментозно лечение.

Тревожността и паник атаките са много дълбоко и лично преживяване. Желанието да достигне до собственото си излекуване, но и да помага на клиентите да облекчат симптомите си и да се възстановят напълно от тях я провокира да разработи практична и приложима за всеки методика, която събира в себе си много различни и широкоспектърни техники и инструменти, както за бързо облекчаване по време на пристъп, така и за дългосрочна промяна.

Записване на телефон: +359 889 555 629